Jak se zbavit problémů s klouby?
OsteAction
Autorské hodnocení: 4.7
Hodnocení zákazníků:
4.4
Hondrodox
Autorské hodnocení: 4.7
Hodnocení zákazníků:
4.4
Artovitel
Autorské hodnocení: 4.7
Hodnocení zákazníků:
4.6
Remofix
Autorské hodnocení: 4.7
Hodnocení zákazníků:
4.7
Flexomore
Autorské hodnocení: 4.7
Hodnocení zákazníků:
4.5
Hondrolife
Autorské hodnocení: 4.7
Hodnocení zákazníků:
4.7
Ostevit
Autorské hodnocení: 4.5
Hodnocení zákazníků:
4.2
OstyHealth
Autorské hodnocení: 4.6
Hodnocení zákazníků:
4.1
Hondrofrost
Autorské hodnocení: 4.7
Hodnocení zákazníků:
4.5
Traugel
Autorské hodnocení: 4.7
Hodnocení zákazníků:
4.2
Depanten
Autorské hodnocení: 4.7
Hodnocení zákazníků:
4.7
Steplex
Autorské hodnocení: 4.7
Hodnocení zákazníků:
4.4
Flexosamine
Autorské hodnocení: 4.6
Hodnocení zákazníků:
4.7
Bioforce
Autorské hodnocení: 4.7
Hodnocení zákazníků:
4.2
Hondrox
Autorské hodnocení: 4.7
Hodnocení zákazníků:
4.5
Motion Mat
Autorské hodnocení: 4.7
Hodnocení zákazníků:
4.1
Flexin500
Autorské hodnocení: 4.7
Hodnocení zákazníků:
4.2
Proflexen
Autorské hodnocení: 4.4
Hodnocení zákazníků:
4.3
Hondrostrong
Autorské hodnocení: 4.6
Hodnocení zákazníků:
4.3
Onemocnění kloubů se vyskytuje u každého třetího zástupce dospělé populace. Nejčastěji se debut vyskytuje po 35 letech. Bolestivé chronické bolesti pohybového aparátu narušují plnohodnotný život, práci a zdraví. Akutní fáze může narušit normální pohyb člověka, a to i v jeho vlastním domě.
Seznam domácích ošetření
- Léčebná gymnastika. Mírná fyzická aktivita aktivuje přísun živin a zlepší stav chrupavek.
- Masáž problémových oblastí. Masážní pohyby zajistí prokrvení tkání, nastartují metabolické procesy v buňkách. Krouživé pohyby, hlazení, tření zmírní zánět a obnoví činnost kloubů. Každodenní procedury se mohou nemoci zbavit na dlouhou dobu.
- Obklady na bázi léčivých bylin a mastí. Jednou z nejčastějších metod je aplikace zelné šťávy, která je napuštěna organickou tkání. Obklad je ponechán v postižené oblasti, pokryt silnou fólií a fixován obvazem. Léčba se provádí v noci. Metoda umožňuje odstranit otoky a obnovit pohyblivost.
- Tření přírodními mastmi. Z pampelišky si připravte lihový nálev. Produkt se udržuje po dobu 2 týdnů, poté se vyčistí a vtírá do spár. Propolisová mast (100g) a aloe se připravuje na bázi slunečnicového oleje (2 polévkové lžíce).
- Revitalizační koupele s mořskou solí asi 3x týdně. Při vodních procedurách se doporučuje masáž.
- Vyvážená výživa. V jídelníčku je důležitá přítomnost tuků, bílkovin, sacharidů. Vitamíny a stopové prvky by měly být dodávány s jídlem každý den.
Různé kategorie potravin pomohou zachovat klouby a chránit před dalším poškozením. Pokud je nadváha, je nutné odstranit přebytečná kila. Velká zátěž kloubů nemoc jen urychlí.
Příčiny onemocnění kloubů
Deformace kloubního aparátu je způsobena mnoha příčinami. Značná dlouhodobá zátěž, nadváha, tvrdá práce jsou fyzické faktory, které snižují zdraví kloubů.Vnitřní problémy a nemoci: chronické a akutní infekce, hormonální změny, systémová onemocnění. Změny související s věkem, které narušují integritu chrupavky. Léčba musí být předepsána lékařem. Kromě medikamentózní terapie existují časem prověřené metody pro obnovu a udržení stavu kloubů. Všechny metody jsou účinné a dostupné doma.
