Jak pozbyć się problemów ze stawami?

Hondrolife Customer Reviews
Hondrolife
Ocena autora: 4.7
Ocena klienta: 4.7
Nuvialab Flex Customer Reviews
Nuvialab Flex
Ocena autora: 4.7
Ocena klienta: 4.3
Ostevit Customer Reviews
Ostevit
Ocena autora: 4.5
Ocena klienta: 4.2
OstyHealth Customer Reviews
OstyHealth
Ocena autora: 4.6
Ocena klienta: 4.1
Hondrofrost Customer Reviews
Hondrofrost
Ocena autora: 4.7
Ocena klienta: 4.5
Traugel Customer Reviews
Traugel
Ocena autora: 4.7
Ocena klienta: 4.2
Depanten Customer Reviews
Depanten
Ocena autora: 4.7
Ocena klienta: 4.7
Steplex Customer Reviews
Steplex
Ocena autora: 4.7
Ocena klienta: 4.4
Nanoflex Customer Reviews
Nanoflex
Ocena autora: 4.7
Ocena klienta: 4.4
Fortuflex2 Customer Reviews
Fortuflex2
Ocena autora: 4.7
Ocena klienta: 4.5
Flexosamine Customer Reviews
Flexosamine
Ocena autora: 4.6
Ocena klienta: 4.7
Bioforce Customer Reviews
Bioforce
Ocena autora: 4.7
Ocena klienta: 4.2
Hondrox Customer Reviews
Hondrox
Ocena autora: 4.7
Ocena klienta: 4.5
Ortezan Customer Reviews
Ortezan
Ocena autora: 4.7
Ocena klienta: 4.5
Motion Mat Customer Reviews
Motion Mat
Ocena autora: 4.7
Ocena klienta: 4.1
Flexin500 Customer Reviews
Flexin500
Ocena autora: 4.7
Ocena klienta: 4.2
Shark Cream Customer Reviews
Shark Cream
Ocena autora: 4.7
Ocena klienta: 4.6
Optimove Customer Reviews
Optimove
Ocena autora: 4.7
Ocena klienta: 4.3
Flexidium 400 Customer Reviews
Flexidium 400
Ocena autora: 4.3
Ocena klienta: 4.6
Proflexen Customer Reviews
Proflexen
Ocena autora: 4.4
Ocena klienta: 4.3
Motion Energy Customer Reviews
Motion Energy
Ocena autora: 4.4
Ocena klienta: 4.5
Hondrostrong Customer Reviews
Hondrostrong
Ocena autora: 4.6
Ocena klienta: 4.3
Choroby stawów występują u co trzeciego przedstawiciela dorosłej populacji. Najczęściej debiut następuje po 35 latach. Bolące chroniczne bóle układu mięśniowo-szkieletowego przeszkadzają w pełni życia, pracy i zdrowiu. Faza ostra może zakłócać normalne poruszanie się osoby, nawet we własnym domu.

Lista zabiegów domowych

  • Gimnastyka lecznicza. Umiarkowana aktywność fizyczna aktywuje dostarczanie składników odżywczych i poprawia stan chrząstki.
  • Masaż obszarów problemowych. Ruchy masujące zapewnią dopływ krwi do tkanek, uruchomią procesy metaboliczne w komórkach. Ruchy okrężne, głaskanie, pocieranie złagodzą stany zapalne i przywrócą aktywność stawów. Codzienne procedury mogą na długo pozbyć się choroby.
  • Okłady na bazie ziół leczniczych i maści. Jedną z najczęstszych metod jest aplikacja soku z kapusty, który jest impregnowany tkanką organiczną. Kompres pozostawia się w dotkniętym obszarze, pokryty grubą warstwą i mocowany bandażem. Zabieg przeprowadza się w nocy. Metoda pozwala usunąć obrzęki i przywrócić ruchomość.
  • Nacieranie naturalnymi maściami. Przygotuj napar alkoholowy z mniszka lekarskiego. Produkt przechowuje się przez 2 tygodnie, następnie czyści i wciera w spoiny. Maść propolisowa (100g) i aloes przygotowywane są na bazie oleju słonecznikowego (2 łyżki stołowe).
  • Rewitalizujące kąpiele z solą morską około 3 razy w tygodniu. Masaż jest zalecany podczas zabiegów wodnych.
  • Zbilansowane odżywianie. W jadłospisie ważna jest obecność tłuszczów, białek, węglowodanów. Witaminy i pierwiastki śladowe należy codziennie dostarczać z pożywieniem.
Różnorodne kategorie żywności pomogą zachować stawy i chronić przed dalszymi uszkodzeniami. Jeśli występuje nadwaga, konieczne jest usunięcie zbędnych kilogramów. Duże obciążenie stawów tylko przyspieszy chorobę.

Przyczyny choroby stawów

Deformacja aparatu stawowego spowodowana jest wieloma przyczynami. Znaczne długotrwałe obciążenie, nadwaga, ciężka praca to czynniki fizyczne, które obniżają zdrowie stawów.Problemy i choroby wewnętrzne: infekcje przewlekłe i ostre, zmiany hormonalne, choroby ogólnoustrojowe. Zmiany związane z wiekiem, które naruszają integralność chrząstki. Leczenie musi przepisać lekarz. Oprócz terapii lekowej istnieją sprawdzone w czasie metody przywracania i utrzymywania stanu stawów. Wszystkie metody są skuteczne i dostępne w domu.