Ako sa zbaviť problémov s kĺbmi?

Hondrolife Customer Reviews
Hondrolife
Autorské hodnotenie: 4.7
Hodnotenie zákazníkov: 4.7
Nuvialab Flex Customer Reviews
Nuvialab Flex
Autorské hodnotenie: 4.7
Hodnotenie zákazníkov: 4.3
Ostevit Customer Reviews
Ostevit
Autorské hodnotenie: 4.5
Hodnotenie zákazníkov: 4.2
OstyHealth Customer Reviews
OstyHealth
Autorské hodnotenie: 4.6
Hodnotenie zákazníkov: 4.1
Hondrofrost Customer Reviews
Hondrofrost
Autorské hodnotenie: 4.7
Hodnotenie zákazníkov: 4.5
Traugel Customer Reviews
Traugel
Autorské hodnotenie: 4.7
Hodnotenie zákazníkov: 4.2
Depanten Customer Reviews
Depanten
Autorské hodnotenie: 4.7
Hodnotenie zákazníkov: 4.7
Steplex Customer Reviews
Steplex
Autorské hodnotenie: 4.7
Hodnotenie zákazníkov: 4.4
Nanoflex Customer Reviews
Nanoflex
Autorské hodnotenie: 4.7
Hodnotenie zákazníkov: 4.4
Fortuflex2 Customer Reviews
Fortuflex2
Autorské hodnotenie: 4.7
Hodnotenie zákazníkov: 4.5
Flexosamine Customer Reviews
Flexosamine
Autorské hodnotenie: 4.6
Hodnotenie zákazníkov: 4.7
Bioforce Customer Reviews
Bioforce
Autorské hodnotenie: 4.7
Hodnotenie zákazníkov: 4.2
Hondrox Customer Reviews
Hondrox
Autorské hodnotenie: 4.7
Hodnotenie zákazníkov: 4.5
Ortezan Customer Reviews
Ortezan
Autorské hodnotenie: 4.7
Hodnotenie zákazníkov: 4.5
Motion Mat Customer Reviews
Motion Mat
Autorské hodnotenie: 4.7
Hodnotenie zákazníkov: 4.1
Flexin500 Customer Reviews
Flexin500
Autorské hodnotenie: 4.7
Hodnotenie zákazníkov: 4.2
Shark Cream Customer Reviews
Shark Cream
Autorské hodnotenie: 4.7
Hodnotenie zákazníkov: 4.6
Optimove Customer Reviews
Optimove
Autorské hodnotenie: 4.7
Hodnotenie zákazníkov: 4.3
Flexidium 400 Customer Reviews
Flexidium 400
Autorské hodnotenie: 4.3
Hodnotenie zákazníkov: 4.6
Proflexen Customer Reviews
Proflexen
Autorské hodnotenie: 4.4
Hodnotenie zákazníkov: 4.3
Motion Energy Customer Reviews
Motion Energy
Autorské hodnotenie: 4.4
Hodnotenie zákazníkov: 4.5
Hondrostrong Customer Reviews
Hondrostrong
Autorské hodnotenie: 4.6
Hodnotenie zákazníkov: 4.3
Choroby kĺbov sa vyskytujú u každého tretieho zástupcu dospelej populácie. Najčastejšie sa debut vyskytuje po 35 rokoch. Bolestivé chronické bolesti pohybového aparátu zasahujú do plnohodnotného života, práce a zdravia. Akútna fáza môže narušiť normálny pohyb človeka, dokonca aj v jeho vlastnom dome.

Zoznam domácich ošetrení

  • Terapeutická gymnastika. Mierna fyzická aktivita aktivuje prísun živín a zlepší stav chrupaviek.
  • Masáž problémových oblastí. Masážne pohyby zabezpečia prekrvenie tkanív, naštartujú metabolické procesy v bunkách. Krúživé pohyby, hladenie, trenie zmierni zápal a obnoví činnosť kĺbov. Každodenné procedúry sa môžu choroby zbaviť na dlhú dobu.
  • Obklady na báze liečivých bylín a mastí. Jednou z najbežnejších metód je aplikácia kapustovej šťavy, ktorá je impregnovaná organickým tkanivom. Obklad je ponechaný v postihnutej oblasti, pokrytý hustým filmom a fixovaný obväzom. Liečba sa vykonáva v noci. Metóda umožňuje odstrániť opuch a obnoviť pohyblivosť.
  • Potieranie prírodnými masťami. Z púpavy pripravte alkoholový nálev. Produkt sa uchováva 2 týždne, potom sa vyčistí a vtiera do kĺbov. Propolisová masť (100g) a aloe sa pripravujú na báze slnečnicového oleja (2 polievkové lyžice).
  • Revitalizačné kúpele s morskou soľou približne 3-krát týždenne. Počas vodných procedúr sa odporúča masáž.
  • Vyvážená výživa. V jedálnom lístku je dôležitá prítomnosť tukov, bielkovín, sacharidov. Vitamíny a stopové prvky je potrebné dodávať s jedlom každý deň.
Rôzne kategórie potravín pomôžu zachovať kĺby a chrániť pred ďalším poškodením. Ak je nadváha, je potrebné odstrániť nadbytočné kilogramy. Veľké zaťaženie kĺbov ochorenie len urýchli.

Príčiny ochorenia kĺbov

Deformácia kĺbového aparátu je spôsobená mnohými dôvodmi. Výrazná dlhodobá záťaž, nadváha, tvrdá práca sú fyzikálne faktory, ktoré znižujú zdravie kĺbov.Vnútorné problémy a ochorenia: chronické a akútne infekcie, hormonálne zmeny, systémové ochorenia. Zmeny súvisiace s vekom, ktoré narúšajú integritu chrupavky. Liečbu musí predpísať lekár. Okrem medikamentóznej terapie existujú časom overené metódy na obnovenie a udržanie stavu kĺbov. Všetky metódy sú účinné a dostupné doma.