Jak se zbavit problémů s klouby?

Hondrolife Customer Reviews
Hondrolife
Autorské hodnocení: 4.7
Hodnocení zákazníků: 4.7
Nuvialab Flex Customer Reviews
Nuvialab Flex
Autorské hodnocení: 4.7
Hodnocení zákazníků: 4.3
Ostevit Customer Reviews
Ostevit
Autorské hodnocení: 4.5
Hodnocení zákazníků: 4.2
OstyHealth Customer Reviews
OstyHealth
Autorské hodnocení: 4.6
Hodnocení zákazníků: 4.1
Hondrofrost Customer Reviews
Hondrofrost
Autorské hodnocení: 4.7
Hodnocení zákazníků: 4.5
Traugel Customer Reviews
Traugel
Autorské hodnocení: 4.7
Hodnocení zákazníků: 4.2
Depanten Customer Reviews
Depanten
Autorské hodnocení: 4.7
Hodnocení zákazníků: 4.7
Steplex Customer Reviews
Steplex
Autorské hodnocení: 4.7
Hodnocení zákazníků: 4.4
Nanoflex Customer Reviews
Nanoflex
Autorské hodnocení: 4.7
Hodnocení zákazníků: 4.4
Fortuflex2 Customer Reviews
Fortuflex2
Autorské hodnocení: 4.7
Hodnocení zákazníků: 4.5
Flexosamine Customer Reviews
Flexosamine
Autorské hodnocení: 4.6
Hodnocení zákazníků: 4.7
Bioforce Customer Reviews
Bioforce
Autorské hodnocení: 4.7
Hodnocení zákazníků: 4.2
Hondrox Customer Reviews
Hondrox
Autorské hodnocení: 4.7
Hodnocení zákazníků: 4.5
Ortezan Customer Reviews
Ortezan
Autorské hodnocení: 4.7
Hodnocení zákazníků: 4.5
Motion Mat Customer Reviews
Motion Mat
Autorské hodnocení: 4.7
Hodnocení zákazníků: 4.1
Flexin500 Customer Reviews
Flexin500
Autorské hodnocení: 4.7
Hodnocení zákazníků: 4.2
Shark Cream Customer Reviews
Shark Cream
Autorské hodnocení: 4.7
Hodnocení zákazníků: 4.6
Optimove Customer Reviews
Optimove
Autorské hodnocení: 4.7
Hodnocení zákazníků: 4.3
Flexidium 400 Customer Reviews
Flexidium 400
Autorské hodnocení: 4.3
Hodnocení zákazníků: 4.6
Proflexen Customer Reviews
Proflexen
Autorské hodnocení: 4.4
Hodnocení zákazníků: 4.3
Motion Energy Customer Reviews
Motion Energy
Autorské hodnocení: 4.4
Hodnocení zákazníků: 4.5
Hondrostrong Customer Reviews
Hondrostrong
Autorské hodnocení: 4.6
Hodnocení zákazníků: 4.3
Onemocnění kloubů se vyskytuje u každého třetího zástupce dospělé populace. Nejčastěji se debut vyskytuje po 35 letech. Bolestivé chronické bolesti pohybového aparátu narušují plnohodnotný život, práci a zdraví. Akutní fáze může narušit normální pohyb člověka, a to i v jeho vlastním domě.

Seznam domácích ošetření

  • Léčebná gymnastika. Mírná fyzická aktivita aktivuje přísun živin a zlepší stav chrupavek.
  • Masáž problémových oblastí. Masážní pohyby zajistí prokrvení tkání, nastartují metabolické procesy v buňkách. Krouživé pohyby, hlazení, tření zmírní zánět a obnoví činnost kloubů. Každodenní procedury se mohou nemoci zbavit na dlouhou dobu.
  • Obklady na bázi léčivých bylin a mastí. Jednou z nejčastějších metod je aplikace zelné šťávy, která je napuštěna organickou tkání. Obklad je ponechán v postižené oblasti, pokryt silnou fólií a fixován obvazem. Léčba se provádí v noci. Metoda umožňuje odstranit otoky a obnovit pohyblivost.
  • Tření přírodními mastmi. Z pampelišky si připravte lihový nálev. Produkt se udržuje po dobu 2 týdnů, poté se vyčistí a vtírá do spár. Propolisová mast (100g) a aloe se připravuje na bázi slunečnicového oleje (2 polévkové lžíce).
  • Revitalizační koupele s mořskou solí asi 3x týdně. Při vodních procedurách se doporučuje masáž.
  • Vyvážená výživa. V jídelníčku je důležitá přítomnost tuků, bílkovin, sacharidů. Vitamíny a stopové prvky by měly být dodávány s jídlem každý den.
Různé kategorie potravin pomohou zachovat klouby a chránit před dalším poškozením. Pokud je nadváha, je nutné odstranit přebytečná kila. Velká zátěž kloubů nemoc jen urychlí.

Příčiny onemocnění kloubů

Deformace kloubního aparátu je způsobena mnoha příčinami. Značná dlouhodobá zátěž, nadváha, tvrdá práce jsou fyzické faktory, které snižují zdraví kloubů.Vnitřní problémy a nemoci: chronické a akutní infekce, hormonální změny, systémová onemocnění. Změny související s věkem, které narušují integritu chrupavky. Léčba musí být předepsána lékařem. Kromě medikamentózní terapie existují časem prověřené metody pro obnovu a udržení stavu kloubů. Všechny metody jsou účinné a dostupné doma.